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Sigue estos pasos para evitar el temido "aliento de cubrebocas"

El uso de cubrebocas se ha hecho habitual, así como percibir nuestro propio aliento lo cual puede traernos revelaciones no tan positivas

  • REDACCIÓN
  • 16/09/2020
  • 09:45 hrs
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Sigue estos pasos para evitar el temido "aliento de cubrebocas"

Desde el pasado mes de marzo, el uso de cubrebocas se volvió fundamental para transitar espacios públicos, esto con la intención de disminuir los contagios de covid-19.

Esto ha hecho que no habituemos al olor de nuestro propio aliento, lo cual nos ha traído revelaciones que pueden ser no muy positivas.

El fin de la pandemia no tiene fecha en el calendario y el uso de cubrebocas podría extenderse igual número de días, o formar parte de la cotidianidad llamada "nueva normalidad".

Por ello enumeramos algunas claves para evitar que el uso de cubrebocas sea un "doble castigo" debido al temido "aliento de cubrebocas".

1.- Cepillar los dientes

El cepillado de dientes es fundamental para evitar el mal aliento, sin embargo, debe realizarse con la técnica adecuada para que las bacterias sean removidas de los pequeños espacios y huecos entre los dientes donde puede acumularse comida y bacterias.

También es importante cambiar regularmente el cepillo de dientes, pues después de un tiempo las cerdas se desgastan y pueden ya no ser tan eficientes; además de que acumulan bacterias.

Te dejamos la técnica correcta para lavar tus dientes.

La salud bucal es importante y los chequeos regulares con el dentista podrían marcar la diferencia en tener un bueno o mal aliento. Sarro, caries y otras afecciones bucales causan mal aliento y te harán pasar un mal rato mientras usas el cubrebocas.

Agendar una cita para que determine el tratamiento que necesitas podría disminuir el mal aliento.